いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です はじめての方も、またのお越しの方もありがとうございます。 ダイエットの記録も7回目になりました。 もう少しまとめてコンパクトにした方がいいのか、詳細な情報を載せながら書いた方が参考になるのか迷っている最中…