あるくのいまいきっ!

変わりたいと思っているあなたへ、「ダイエット」「お金のこと」「心の在り方」のことをお届け!「なりたいあなた」を応援するブログ

自分軸で生きて、好き、仕事、お金、楽しいを繋げて暮らす【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 「人生思い通りにならない」「いつも周りに振り回されている」そんなことを思っていませんか? 「もっと自分中心に過ごしたい」「自分で選んで生きていきたい」そんな風に考えていませんか? 今日は自分軸で生きると…

お小遣アップを渇望してた頃から、現在までのお金の使い方、気持ちの変化【お金のこと】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です ここ数カ月の変化なんですが、あるくのお財布に給料日前になってもお金が残っているようになりました。 使い方が変わって、気持ちも変化していってることには気づいていたんですが、 「あぁ、大分変ったなぁ」 と思っ…

続かない、継続できないと思ったとき、その気持ちと向きあう【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 以前、何かをはじめようと思ったら、すぐ行動に移すことが大切というお話しをしました。 そのときの記事はこちら www.arc-imaiki.com すぐ動き始めないと心配や不安、ネガティブな感情につかまって動けなくなってしま…

【家計管理】食費の節約、まとめ買いするときに抑えておきたい4つのこと【お金のこと】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は普段のお買い物、食材について書きます。 以前、家計管理などのことを書いたときも書きましたが、あるくは食費について余り節約を考えていません。 体は食べたもので作られるってことと、食べたいと思ったもの…

【ダイエット】が続くようになる、たった1つの方法

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です あるくは数年前に約40kgのダイエットを行いました。 現在も運動する習慣、食事の習慣、生活する習慣はダイエットしてた頃とほとんど変わってなくて、今振り返ると、ダイエットを通して暮らし方を変えてたんだなって思…

【ブログ運営】ブログ初心者がブログを2カ月続けてしてきたこと【ブログのこと】

今日もネットの世界にこんにちは みなさんこんばんは、あるくです。 あるくがブログをはじめて2カ月が経ちました。 変わらず不安な気持ちもあり、これでいいのかと迷う気持ちもありますが、同じくらい書くことが楽しい、発信できることが嬉しいって気持ちも…

色を消し、色を生む。目にとまった武田伊久子さんの言葉で感じたこと【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です ふと、目にとまった言葉 「色を消し、色を生む」 いい言葉だな〜って思って「誰がいった言葉なんだろう?」と調べてみたら、 京都の花街のお茶屋の女将、伊久子さんという方の言葉で花街の極意をさした言葉でした。 …

【貯金】投資信託を選んだ理由を、素直な気持ちで書くと【お金のこと】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 最近立て続けに読んでいるブログの方に大きな変化があって、読んでいて、みんなちゃんと生きてるなー、そんなことを思いました。 と前置きしてみたけど、今日はお金のことです。 ちょこっとずつでも、お金にお金を増…

ダイエットしてる方必見!、食べものや運動など気になること51個書きました

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は、ダイエットをこれからはじめよう、はじめたけど気になる、といった疑問に思うことを、食事や運動など50個について書いてみたいと思います。 随時更新追加していく予定です。 より詳細な記事がある場合、また…

答えが分からず悩んだときは、1人で抱え込まず周りに相談してみよう【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は答えが分からずに悩んでいたとき、うだうだ1人で悩んでるよりも周りを頼ってみると案外上手くいくって感じたことがあったので、その事を話します。 まえおき あるくはサラリーマンをしています。 仕事である問…

貯金をして種金を作り、お金の巡る道を作って循環させる【お金のこと】【その5】

こんにちは、世界。 みなさん、こんばんは、あるくです。 以前、お金を貯めるのは幸せのためで、今幸せだからその暮らしを大切にしながら、安心を得るために貯金する、といったことを書きました。 この安心を得るために貯金を増やすという方法はあるくのした…

君、死にたもうことなかれ、今夏のクワガタとあるくの思い出【雑記】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日はこの夏の思い出、クワガタとあるく、をお送りします。

【ダイエット】食べすぎた、リカバリーどうする?焦っちゃダメ

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です ダイエットをしていく中で、付き合いの食事だったり、飲み会だったり、好物をつい食べ過ぎたり、予定外に食べちゃった。 そんなことってありますよね? 今日はそんな時、どういうリカバリーをしていたかについて書き…

後悔の形、戻れない後悔と踏み出せる後悔【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です あなたは何か後悔していることってありますか? 今日は「後悔」の形の違いについて

貯金のお金を意識しなくなると、自然と貯金は増えていく【お金のこと】【その4】

こんにちは、ネットの世界。 今日も色々な方のブログを読ませてもらって、楽しませてもらいました。 あるくのブログも読んだ方に、面白かったな、また読みたいな、って思ってもらえるような記事が書けるようになりたいって思っています。 みなさん、こんばん…

【ダイエット】食事、運動、休養がとても大事です。

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です ダイエット、体型管理をする上で大事なことは、食事、運動、休養の3つです。 この3つのどれが欠けても、思うように成果を上げていくことが出来なくなります。 今日は改めて食事、運動、休養について書いてみたいと思…

本を断捨離して気づいた本当の気持ち【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は必要なもの以外をそぎ落としていったら、やっぱり好きだと気づいたことについて書きます。 最近、書くことがお金のことと生き方のこと、どっちのカテゴリーかなーって悩む事が多いんですが、お金も生き方も、そ…

【お金】会社勤めが嫌?お金を稼ぐことは、喜ばれて信用を得ること

こんにちは、世界。 こんばんは、あるくです。 毎日会社行くの嫌ーっ!!って思ってませんか?はい、前は、あるくもいつも思ってました。 最近は会社への感謝の気持ちなんかもあったりして、そんなに思わなくはなりましたが、変わったきっかけの1つに、お金…

お盆に感じた、ありがとうの気持ち【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は、ありがとうの気持ちについてです。 それではいってみます。

【貯金】掃除するとお金が貯まる?やってみて分かった掃除と貯金の関係

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日もインターネットの世界へこんにちは。 ブログを書くことで自分の考え方がよりクリアになる、そんな感じがしています。 みなさんこんばんは、今日も今日とてあるくです。 よく掃除するとお金が貯まる、金運があが…

時間には限りがる、使いたいことに時間を使おう【生き方】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は、みんな普通に使ってるんだけど、中々意識しないもの、「時間」について 「時間は有限です」って言われれば、みんな当たり前って思うけど、普段から時間には限りがあるからって思いを向けて、過ごしてることっ…

【ダイエット】スクワットの驚くべき効果、ダイエットにはスクワットの理由

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 筋トレって聞くとどんなことをイメージしますか?筋肉ムキムキな人がバーベルやダンベルを使って、胸や腕を鍛えている感じでしょうか?(あるくは書いててこれを思い浮かべてました) でも、実は人の体で筋肉の一番多…

ブログ初心者の疑問、ブログ記事ストックする?しない?

こんにちは、世界。 みなさんこんばんは、あるくです。 ブログ書いていると、もう少し内容細かくしたいから、少し調べて足そうとか、こういう記事書きたいけど忘れちゃてる所あるから確認して書こうとか、意外と時間が必要になることってありますよね? そこ…

【貯金】お金は思いを乗せて人へ集まる、保険対応で感じたこと【お金のこと】

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 今日は自動車保険の対応で、あるくが思った変化について書きます。

ブログ1カ月の初心者がやらかした事【ブログのこと】

こんにちは、世界。 みなさんこんばんは、あるくです。 今回は昨日の謝罪です 昨日のブログ公開でやらかしたこと はい、昨日のブログ記事でやらかしてしまいました。 冒頭、前に書いた保険屋さんの話を書いていたとき~、と書きましたが、 その記事、、、 ま…

【生き方】まず事実だけを見る、自分フィルターを外す

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 以前に「【貯金】お金は思いを乗せて人へ集まる、保険対応で感じたこと」を書いていたとき、記事を書きながら、昔にあった車の接触事故のことを思い出していました。 当時、新車を購入したばかりで、駐車場に止めて、…

ブログ1カ月初心者の感じる不安【ブログのこと】

こんにちは、世界。 みなさんこんばんは、今日もネットの世界へやって来ました、あるくです。 ブログを書き始めて1ヶ月とちょっとが過ぎ、楽しいと思うことも多いですが、不安に思うことも多々あります。 ブログを1カ月続けて、してきたことはこちら www.ar…

【貯金】貯まる財布?長財布、折り財布どっちがいい?

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です 長財布の方がお金が貯まりやすいって聞いたことありませんか? あるくはお札を折りたくないので長財布を使っていますが、長財布を使っていて不便に感じるところもあります。 なので、今日はお財布について思ってるこ…

【ダイエット】痩せるためにしたい4つの筋トレ、体幹を鍛える

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です ダイエットをしていた時に、よくどんな事をしてるの?と聞かれました。 エアロバイクでの有酸素運動から始めて、途中からは筋肉が減るのを抑えるために筋トレを並行して行ってました。 今は体型にメリハリをつけて、…

【生き方】はじめるなら今っ!

いらっしゃい、あるく(@arc_imaiki)です あなたは、やりたいことや、してみたいことってありますか? 「してみたいこと」「いってみたいところ」「新しく始めたいこと」など 今日は、あなたの人生に於いて、何かはじめたいことがあるなら、今はじめるのが一…